Örülök, hogy csatlakoztál az AIP életmódváltók klubjához!
Havancsák Izabella vagyok és én leszek a segítőd a következő pár hónapban.
Szinte biztos vagyok benne, hogy azért csatlakoztál az AIP Megvalósító Klubhoz, mert szeretnéd visszakapni az életedet és az energiádat.
A jó hír, hogy tudsz lépéseket tenni a tünetvezérelt mindennapok ellen, hogy az életmódód és az étkezésed segítségével tehetsz a gyulladásos tüneteid csökkentéséért.
Ezen az úton foglak végigvezetni!
Nézd meg hogyan!
Az AIP Megvalósító Klub útvonala 3 fő állomáson visz keresztül
1. lépés: Életmentő energiakoktél
Ahhoz, hogy változtatásokat tudj tenni az életmódodban és új, egészségvédő szokásokat vegyél fel energia kell! Első lépésben kilépsz a túlélőüzemmódból és visszaszerzed az energiádat és a vitalitásodat, hogy az életmód és étrendváltás nehezebb lépésit meg tudd tenni!
2. lépés: Autoimmun 'RESET'
Intenzív gyulladáscsökkentés következik az autoimmun protokoll segítségével. Megnyomod a 'RESET' gombot és megadsz mindent a testednek amire szüksége van a regenerálódáshoz. A háttérben meghúzódó gyulladás csökkentésével a gyulladásos tüneteid intenzitása is csökkenni fog.
3. lépés: Biztonsági komfort zóna
Az AIP nem tart örökké! A fő cél, hogy megtaláld azt az étrendet, ami a legkevésbé korlátozó, de még nem okoz neked gondot. Harmadik lépésben megtalálod azt az étrendet, ami nem csökkenti jelentősen az életed minőségét, de segít elkerülni a tüneteket.