Vércukortámogató elixír
Az almaecet és a fahéj mindketten természetes módon segíthetnek a vércukorszint szabályozásában. Az almaecet bizonyítottan lassítja a szénhidrátok emésztését, ami egyenletesebb vércukorszint-emelkedést eredményez étkezés után. Emellett fokozhatja az inzulinérzékenységet is, így hatékonyabban használja fel a szervezet a glükózt.
A fahéj egy másik erős vércukorszabályozó, amely segíthet csökkenteni a vércukorszint kiugrásait étkezések után. Kutatások szerint a fahéj elősegíti az inzulin hatékonyságát, és javíthatja a glükóz-anyagcserét, ami különösen hasznos.
Étkezés előtt a fahéjas alamecetből 2 evőkanálnyit egy kicsi pohár vízben keverj el és kortyolgasd.
Vércukortámogató koktél
Hozzávalók
- 3 dl szűretlen almaecet organikus
- 4 db ujjnyi hosszú fahéj vagy ½ teáskanálnyi őrölt fahéj
Elkészítés
- 1. verzió: Egy kis üvegbe almaecetet öntök és bele pár darab fahéjat, majd hagyom állni pár napig és kész is, de minél tovább áll, annál finomabb lesz.
- 2. verzió: Egy kis üvegbe almaecetet teszek és hozzá fél teáskanálnyi őrölt fahéjat. Összerázom és szintén hagyjuk állni pár napig de azonnal is fogyasztható.
- Étkezés előtt egy evőkanálnyi fahéjas almaecet egy kis pohár vízbe keverünk és megisszuk.
Jogi nyilatkozat
Az általam átadott információk kizárólag tájékoztató jellegűek. Nem szolgálnak arra, hogy diagnosztizáljanak vagy kezeljenek bármilyen betegséget vagy állapotot. Az átadott információkat nem orvosi diagnózis, megelőzés vagy kezelés megállapítására szánták és nem is lehet ilyen célra felhasználni, beleértve az ön-diagnózist, megelőzést és -kezelést is.
Autoimmun protokoll étkezés és a receptek nem helyettesítik az orvosi és a dietetikia kezelést.
A leírt információs és oktatási anyagokban olvasott és hallott információk nem minősülnek az egészségügyről szóló 1997. évi CLIV. törvény (a továbbiakban: Eütv.) 3. § e) pontjában definiált egészségügyi szolgáltatásnak és nem sorolhatóak az Eütv. 3. § k)-o) pontjaiban feltüntetett fogalmak körébe.
A leírt információk a saját ismereteim és tapasztalataimat tükrözik, melyekez az olvasó a saját felelősségére használja. Az ismeretek egyéni alkalmazása és értelmezése kizárólag az olvasó felelőssége. Bármilyen étrend- és életmódbeli változtatással kapcsolatban minden esetben ki kell kérni kezelőorvos véleményét.
Menü
Impresszum
Üzemeltető: Azbejné Havancsák Izabella e.v. Egyszerű AIP
Cím: Budapest, Tündér utca 16/a. Adószám: 48972161
E-mail: info@egyszeruaip.hu
© Minden jog fenntartva
Egyszerű AIP és Havancsák Izabella
2021-2024